地下室长一百米，宽一百米，高十二米，地面和墙壁都是高强度金属。
地下室上下左右前后的泥石，都被他用造物异能强化过。
地下室的地面，是一层厚达一米的高强度合金。
“还好海底沉没了不少军舰，否则，地下修炼室的材料，都是一个大问题。”
李昊决定以暴力的方式，打破身体桎梏。
使用造物异能，制造了一块重达三百七十五吨的黄金。
精神力、混沌真气辅助之下，李昊轻轻松松就将金块举了起来。
收回精神力和混沌真气，扛着金块跑步。
顷刻之间，金块开始变形。
黄金属于软金属，重量太大，不变形才怪。
收走十几吨黄金，使用钨、钢、钛、锰等材料，李昊重造一番。
“体积变大了，重量还是三百七十五吨。”
看着新的金属块，李昊不快不慢的跑着圈。
没过多久，他身上的衣服裤子，就被汗水浸透了。
气喘吁吁的李昊，坚持坚持再坚持。
不打破极限，身体素质就不能继续提升。
为了提升实力，他只得拼命压榨自己。
练武就得吃苦，关于这一点，前世的他深有体会。
全身酸痛难忍之时，李昊并没有放下金属块。
精神力卷起石乳，狼吞虎咽的喝了不少。
浑厚的能量，快速恢复他的体力。
一个多小时后，李昊觉得金属块轻了很多。
“身体素质还是1500点，为什么金属块变轻了？”
疑惑不解的李昊，也没有多想，不断增加金属块的重量。
“四百吨都能举起来了，一点身体素质的力量上限不止五百斤！”
每天除了吃饭睡觉，李昊都在地下修炼室锻炼。
“重达四百五十吨的金属块，也被我举起来了。”
“五百吨重的金属块，感觉有点轻了。”
“重达五百五十吨的金属块，也不是很重啊。”
......
“七百五十斤重的金属块，身体力量达到真正的极限了。”
不用精神力和混沌真气辅助，李昊举不起超过七百五十吨的金属块。
使用精神力和混沌真气，又达不到淬炼身体的目的。
苦练几天，身体力量不再增加，身体素质也没能突破，李昊只得放弃。
此时的他，这才意识到，一点身体素质的极限力量，应该是一千斤。