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即使你的手感再柔和你也是……
但凡是不敢对抗的内线都没有好的下场，你在球场上打的那么的软没用，内线就是绞肉机，就是斗兽场，你就得变得无比的强横！
内线的球员也是如此，你想要打的舒服，你就必须要在开始的时候去摆正这个心态，你得对抗。
会主动发力，证明你才是刚刚的入门，当你会借力打力的时候你才真正的成为了一个宗师了。
不管是面对什么样的事情，都可以用到太极的一些思想！
没错！
这很有太极的思想是吧！
用力，借力，打力！
你这边对抗强度一上来，对手分心去用力量去对抗你的时候，这个时候你就可以借着巧劲轻巧的转身了，就是奥尼尔都会用这一招！
奥拉朱旺，邓肯，加内特这样的技术不错的球员，那个不是在对抗中让对手吃进苦头的人啊？
即使你是所谓的那种技术型的内线，你也必须要有对抗傍身。
不要去怕对抗，对抗是你最好的保护。
这是很多大个球员的误区，就是不敢对抗，打内线你要是不对抗的话，你真的是没有办法去完全的限制住防守你的球员。
就是要找对抗，不给他起跳的机会，你们两个可以都不去跳太高，都跳不起来多少，你身高就是天然的屏障，你的肩膀再宽厚一些，你是不是就可以轻松的把球给打进了呢？
这个时候作为大个的进攻球员你应该怎么办呢？
你那么高人家怎么防守呢，不就是顶住了你，然后用自己的弹速和臂展去封盖你吗？
你要是不去寻找对抗这一下，你身后的矮个的内线可以凭借他的弹速去在后面封盖或者是干扰到你，矮壮内线要不就是力量足得很，要不就是弹速和臂展惊人，要不然他们怎么能够成为一个内线球员然后跟你对位呢？
很多的大个球员真的是不知道去找对抗这一下！
最后这一下的出手带点对抗是很重要的事情，尤其是你是大个球员去面对比你矮的防守球员，这真的是最需要去注意的一个地方。
找对抗这一下尤为的重要，你看似拉开了一些距离，但是其实不够！
大乐现在可以面筐去运两下，然后这边转到背身接一个突然的转身拉开点距离，然后背身去找你对抗，然后再出手。
大乐现在顶着你，然后再跟你施展他的脚步，这真的是太难去防守了。
进攻端练习的不错的大乐这边真的是变得强了不少。
不过现在就是肠子都悔青了，也没有办法，现在湖人队的内线就是人手不够！估计湖人队下个赛季真的会去找一个大个一点的球员，图里亚夫实在是太矮了一些，真的是干扰不到大乐，在一对一防守的情况下。