第294章进一步加强学习

作者:寸人止一 加入书签推荐本书

息被灌入了他的脑海里。

模糊的时间概念中,林幕有些恍惚,大量的信息融入他已经有过多次经验了。也只是稍恍惚后,他就回过神来。

整理了下所得,一条条的信息格外的清晰,

一般速度训练、无氧速度训练、无氧极限冲刺训练,混合、乳酸忍耐、糖酵解、呼吸频率、血液供氧……

林幕理着这些五花八门的各种训练方法和理论常识,不时的就对比下以往的一些训练方法。

从很久前开始,林幕已经很少会直接拿来就用了,虽然直接用的效果可能也会很好,这一点他还是相信的。

但毕竟每个运动员的情况并不可能一样,不把常规性、普遍性和针对性的关系理顺了,那这样的训练方式也只能是因人成事的手段。他的目标一直也不是只为了带几名运动员拿拿成绩。

“先把常规和普遍的整理出来,至于针对性的就不是靠我一个人了。冬训还有些时间,应该能赶的上……”

暂时放下了整理,林幕轻轻的呼了一口气睁开了眼睛。

只是眼睛刚睁开,人顿时一楞。

也不知道何时,他的身边已经围上了好几个人。

他直接负责的三名运动员,他的副手袁国华,他的助理教练张平,以及他的事务主管林文悦。

似乎每个人都愣愣的看着他。

运动员们的呼吸还有些急促,眼神里有着些疑问和期待,而袁国华和张平则更多的有着些小小思考。至于林文悦,完全的就是饶有兴致的看着热闹。

“你们这是?”

林幕心里有些苦笑,但面上却依然保持着从容,先开口问道。

“呃~教练,没事,刚带他们训练的,现在休息会~”

张平干笑了一声,率先开了口,不过他说的也是实际情况。这几天,几位运动员都在做着身体机能恢复调整训练。

“嗯,老袁呢?”

“哦,我是来汇报下,今天准备去趟粤东,上次说的那几个小孩……”

“这个可以,这样,你安排下,直接带去沪海吧。队里已经决定冬训前的集合就在沪海那边!”

林幕点点头,袁国华不说,他原本也是有打算的了。这几个小孩,他已经有了想法了,只要天赋和目前状况过关,那就可以先推着走一走。想来,就天赋方面应该问题不大,袁国华盯了挺长时间的,应该不至于差了。

“那……”

林幕的视线又转向了林文悦,他现在有点怕见到她,每次一见肯定就是有什么要耽误他时间的安排了。

“没事,就是之前说的公益活动,我让郑哥去打前站了。过两天定下来,我们再过去。主要是你的助理走了,我只能来负责你的后勤事务。你先忙你的,我可以等到最后!”

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