3去自己的冷静角。
4听舒缓的音乐。
5找朋友倾诉。
6逛街，买衣服，花钱。
7看电影。
8打扫卫生。
等双方都冷静下来，探讨解决问题的办法，方法总比困难多。
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董美：好茶都清淡，好友都简单，好缘都长久，好人都平安！祝我们彼此都健康快乐幸福！早上好！
岳燕：海灵格大师曾经说：受苦比改变来得容易。
对很多人来说，解决问题意味着要改变自己，甚至要动摇目前的安稳状态，所以就选择停留在原地继续受苦，同时去埋怨别人、单位、老天、环境、社会等等。
因为责怪别人比改变自己容易。
不过，当下我们所逃避的问题，困境、痛苦、挑战，都会在稍晚的时刻，以更严重的方式呈现出来，逼着你不得不去面对。
所以别逃了，不如就从现在，用生命中的困境和挑战去练习，从自我成长开始吧。
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商诚：七种情况，造成家长对教育不上心
1、认为孩子教育是学校的事情，与自己教育不教育关系不大；
2、认为自己忙，身心憔悴，无暇顾及孩子的学习，心力不足；
3、认为家庭教育是空洞理论，是听起来好听，用起来不管用；
4、认为树大自然直，对孩子放任之流，顺其自然，过问不多；
5、认为家庭教育就是学习的教育，学习的教育就是做作业，上补习班。
6、认为家庭教育就是让孩子们上各种辅导班，音乐、美术、弹钢琴等。
7、认为家庭教育就是提要求，至于怎么学习，不知道，也不愿意探究。
其实，家庭教育就是孩子生命成长的教育，就是让孩子们萌生会学习，善于学习，会生活，善于生活，会相处，善于相处的意识，并乐于去实践和探究。家庭教育，就是对“根”的教育，“心灵”的教育，只有“根壮”“心灵好”，状态好，才能“枝粗叶肥”，这恰是“庄稼养根，育人养心”！
商诚：今晚8点，商诚合作伙伴蓝色冰川商学院讲师赖泓为大家讲解：如何轻松学好英语。
课程内容是：全景母语化思维；母语试习得英语；英语神童的秘密。
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建康：父母成长是解决一切问题的根本方法。爱孩子很重要，让孩子感受到爱更重要，爱的有无不是由施爱者决定，而是由被爱者决定。
很多人沉浸在自己的世界不能自拔，完全看不到，也不去管孩子的需求，一味