提醒，面对恐惧，我们只需要找到恐惧的根源，并为它做些力所能及的事情。
因为恐惧是对未来未知的一种情绪。而未来就是一个当下又一个当下……
因此我们需要面对的不是如何消除恐惧的情绪，而是如何活好每一个当下。
即使明天就是世界末日，一切都不再存在，也阻挡不了我活好今天。
恐惧的能量值是-100，经常处在恐惧当中的人，是无法活好当下的。所以我们只有不断地提升自己内在的能量，才能真正地化解恐惧的情绪。
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建康：爱是深深的理解和接纳
“我爱你”是一句多少孩子梦寐以求，能从父母口里说出来的话，这是一句多少父母想表达却深埋心底的话。
当孩子受伤时，特别是当孩子觉得自己犯了错、闯了祸、变得糟糕、不可饶恕时，往往沉浸在担心、害怕、恐惧中，觉得家长不会再爱自己了。此时“我爱你”这句话充满着温暖的治愈性，简单、直接、直抵心灵。
当孩子受伤时，一定是他最虚弱时，请用爱为他作最好的治疗。心理学家罗杰斯说：「爱是深深的理解和接纳」。
“我爱你”这简单的三个字，传递出来的信息就是：我理解你此刻的难受与伤痛，我愿意接纳这样的你，无论你做了什么，变成什么样，你永远都是我最亲爱的孩子。
每个孩子，都值得拥有无条件的爱，不管他做了什么样的事情，都是值得被爱的。
纵使有千言万语，抵不上一句“我爱你”！
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春泥：感谢分享，从现在开始，我们要学会多说：“孩子，我爱你！”
春泥：通过持续不断的学习，让思想变得通透，可以帮助和影响到身边的孩子和家长。未来的日子让我们一起努力！
董美：人生风雨路，健康是金库，开心赢财富，善良赚多福，珍惜藏知足。早上好！快乐永远！
铭月：（视频：溺爱的孩子多么叛逆！）
春泥：这样的苦果，一定由制造苦果的人品尝。
铭月：[链接]长大后容易自卑的孩子，大多来自这几种家庭。
春泥：疫情让2020年千疮百孔，很多人高喊重启2020，而跨入新年的第一天，在我的年会上，我的学生雅琴的成长分享，让大家更加确信：
对于那些拼搏奋进的人而言，再坎坷的路途，也能走成通道，其实和哪一年并没什么关系，哪怕岁月怎样风云多变，人，才是生活背后的操纵者。
雅琴分享了她学习葫芦丝的经历。开始时，跟她一起学习的同学有几十个，几个星期之后就剩下一半学生了，又过了一段时间，又走了一波，2年之后，剩下的只有4个人坚持下来了，其中一个就是她。
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