生命成长所需不多，无非阳光雨露。爱和信任就是阳光雨露。
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商诚：有效沟通
关系是沟通结果的前提，就是说当你和别人沟通没有效果的时候，不要着急给别人贴一个叛逆、油盐不进、听不懂人话等标签，而是要负起百分百的沟通责任。
沟通的效果取决于对方的回应。看看自己和对方的关系是否到了，你说的话对方才能够进入理解明白的地步。
作为沟通的发起者，一定要对自己的沟通效果负全责！什么叫负全责？就是在沟通没有达到自己想要的结果的时候，一定是自己的沟通方式出了问题，而不是对方出了问题。什么叫不付全责？沟通没有达到自己想要的结果的时候，认为对方就是听不懂自己说的话、这个人无法沟通、他就是听不进我说的话，给对方贴一个标签或者是对方没有按照你的意思来交流，这就是对沟通的结果不负责任，因为你把责任推到了对方身上，认为沟通的结果是要让对方按照自己的意思、自己的想法来才可以。
因为你作为沟通的发起者，你需评估对方当下的状态，你需评估对方怎么样才能接受你的表达方式！评估你们当下关系的现状、彼此之间信任的程度、彼此之间亲密的程度等等，有没有到他能够接受你所有信息的程度。
如果你们的关系还没有达到接受你信息的程度、你们的关系还不足以支撑你给他传递的信息和他能接受的信息，首先你需要做的，是你先要去修复你们之间的关系，或者是重新建立你们之间的信任关系。
因为所有的沟通效果都是取决于你们之间关系的。当你们的关系不ok的时候，你们的信任达不到基本值的时候，你这时候传递任何信息对方都是接收不到的。
我们其实估计都会有这种感觉：当我们信任这个人，当我们喜欢这个人的时候，他随便说什么，我们都愿意听，都愿意接受；但是当我们不喜欢这个人没有信任感的时候，他说什么都不重要，因为他其实不开口说话、就站在你面前、你就已经抗拒他以及和他有关的一切了！
各位有过这种体验吗？我相信每个人都有过这种体验。所以你就明白关系是所有沟通效果的前提！一旦你破坏了关系，即使你的沟通技巧再高明、你的用词再精准、你的语言再有力量，都没有用！因为在你说这些话之前，看起来你在他面前，但他已经把你抗拒在他的世界外面了。
要想建立好的关系，大家可以参考之前分享过的各个主题，比如何提升自我价值？如何看到对方？如何带着爱倾听对方？如何带着爱去表达？……
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董美：良好的心态是快乐的源泉，健康的身体是人生的本钱，愿每一天心中都阳光灿烂，愿我们都一生健康平安！
春泥：一个真正有品牌影响力的人，他一定有这三颗心：感恩心、恭敬心和慈悲心。感恩是一切