心说：无论如何今天我得比你们俩先到家，不然的话，今天这人可真丢大发了。
段无极与铁牛如同离弦之箭，一口气跑到了那大原城的西城门口，两个人并不停留，纽身就往回跑。
两个人一路加速，直奔自己住的地方奔来，身旁的房屋、树木等嗖嗖地向身后倒去。
等到两个人快跑到自己住处的时侯，只见那李元霸还在往回跑呢！
段无极见了悄声地说：“铁牛哥哥，咱们超过他去！”
“好唻！”
两个人卯足了劲，飞速地往前冲去。
那李元霸只觉得身旁劲风一闪，两个人早一就冲到前边去了。
这李元霸那是彻底地服了。
“二位哥哥，跑慢点儿吧，等等我呀！”
这叫一技压人，不得你不服呀！
回到这座宅子里，三个人回厨房吃了早饭，今天这早饭那可太丰盛了。
这做的量比昨天晚上整整多了三倍呀！三个人吃了个饱。
李元霸望着两个人说：“二位哥哥，这下俺算是服了你们俩了。
就你们这身功夫，我什么时侯才能彻底地能学会呀！”
段无极听了笑道：“你想学吗？”
“那还用说吗！我自然想学会了。”
“嗯！想学就好，常言说，要练武，不怕苦，怕苦莫练武。
告诉你说，我们哥儿俩也是经过多年的苦练才练就了今天这一身的功夫呀！
你若想跟我们哥儿俩好好地练，只要不怕吃苦就行呀！”
“那你们哥儿俩什么时侯教我呀！”
“什么时侯都行！现在也没什么事儿了，走吧，我们现在就教你吧！”
这李元霸一听可高兴坏了，跟着段无极他们俩走出餐厅，直奔那段无极住的房间里走来。
进了屋子后，三个人各自找了坐位坐了下来。
段无极笑呵呵地说：“练武不练功，早晚一场空。
这练习武艺，一定要练习内功，没有内功，这武功也很难上去呀！
今天我就把这内功的修炼方法教授给你吧！
你要记住，这内功修炼，无止无境，只有更好，没有最好呀！
要知道，山外有山，天外有天呀！
切不可骄傲自满，也切忌目空一切呀！否则的话，将来必定吃大亏呀！
元霸，你记住了吧？”
“嗯！我记住了。
无极哥哥，你就放心吧！刚才你的话儿我忘不了，做人要低调，行事要谨慎呀。”
接着，段无极就把那修炼内功新法的方法悉数传授给了他。
李元霸那也是练功奇材呀！这