第40章 增重

作者:菌行J 加入书签推荐本书

你现在喝水,待会儿胃里还有地方放主食吗?临走前厨师阿姨给你炖了那么多牛肉,你怎么也得给我吃完。”

张俊宝掏杯子:“觉得渴了是吧?来,舅舅这里有鲜榨的香蕉火龙果汁,你喝这个,省得肉吃多了便秘。”

张珏:“……”

运动员的增重就是指先吃胖,然后把胖出来的份量全部练成肌肉,尤其是如果时间不够的话,教练们就会使劲压缩吃胖这个过程,用填鸭的架势投喂运动员。

所以,增重是一件艰苦无比的事情。

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