沈万搜索了方圆数百公里，发现了数股人数过万的暴民，因为人数太多，无法控制，沈万最后还是放弃。
寻找了一天，沈万才在丁家港发现这股规模还适中的暴民，人数在四千左右。
当沈万赶到丁家港的时候，丁家港的洗劫已经接近了尾声，肆无忌惮的暴民们在丁家港烧杀掳掠，开怀畅饮。
沈万加入了暴民的狂欢，开始散布谣言，说官兵正在朝三个方向围追堵截，唯一的出路就是聂家桥方向……
……
当晚，累了一天的周森睡在床上，却是翻来覆去的睡不着。
周森没有关上房门。
只是几天，他居然隐隐约约有一丝期待，期待着沈慧敏出现的那一瞬间。
但是，他知道，今天沈慧敏不会来，因为，他今天是不会拉肚子了。
时间一点一点的流逝。
现在才晚上九点，离凌晨两点还有五个小时，周森虽然知道沈慧敏不会来，还是习惯性的等待着这个时间到来。
无聊的周森盘腿坐在床上，莫名其妙的，他想到了《无敌秘籍》里面的第一重修炼。
《无敌秘籍》里面的第一式“雄浑之境”就有这么一个修炼姿势来锻炼肌肉的韧性。
周森对《无敌秘籍》修神秘笈早就倒背如流，但是，他一直在犹豫不决是否修炼，毕竟，这秘笈曾经大范围流传，如果有效，早就轰动一时。
其实，有没有效果周森并不是很担心，他完全是死马当做活马医的态度，最关键的是，他怕不安全。
传说中，因为错误的修神秘籍而走火入魔的案列不胜枚举。
现在，周森终究还是忍不住诱惑开始尝试修炼，毕竟，这是他唯一恢复力量的途径，只要他恢复了炼器的力量，就可以召唤出黄金神祇获得源源不断的信仰之力……
……
雄浑之境分为五重，第一重为“态”，顾名思义，这一重修炼为姿态的修炼。据《无敌秘籍》修神秘笈上所说，态的修炼是隐藏在生活之中，举手投足，吃饭睡觉，只要做到配合内脏呼吸的运行，无时无刻都可以修炼。
姿里面，最重要的一个修炼步著就是睡觉的姿势。
睡觉的姿势有数十种，其中，“坐”“卧”“侧”“扑”“曲”“抱”“团”“张”等等，每一个睡姿都有着若干妙用。
根据步著，坐睡是“态”里面最关键的遗憾，俗称打坐。当然，打坐可不是坐着睡觉那么简单，除了自始至终需要保持一个动作，呼吸还要带动五脏六腑的运行，控制血脉的流动，坚实人体器官……
“修炼第一重应该没问题吧！”
周森暗自思忖，终于还是按照秘笈上面所说的，摆出了一个标准动作，然后进入了修炼之中。
刚刚开始