不是普通的米，而是属于九阶的灵米。
“既然大家都吃饱了，我就教大家修练一下吧！”
凌风开口对大家说道。
“好啊！”
一听到凌风要教他们修练，百里长风他们立刻就来了精神。
随后，凌风开始指点百里长风他们修练，最主要的方式，还是指点百里长风他们修练灵魂秘法，炼体诀，还有血脉功法。
凌风如今修练的功法，可是在九天星辰决的基础上，融合了他之前的功法。
这功法比九天星辰诀更加厉害。
而且凌风也用玄灵针，帮助他们疏通经脉，打通窍穴。
在凌风的指点下，他们的实力突飞猛进。
在指点这些人修练的时候，凌风每天都会研究洪荒笛。
当他用灵犀指去激活洪荒笛之后，意识都会被洪荒笛带进一个神秘的空间之中，在那神秘的空间内，凌风在一条神秘的小山村之中，看到了一位古族少年，坐在湖边的大石头之上吹着骨笛。tv/ /
这笛声，可以说是凌风这辈子听到的最好听的笛声了。
这笛声能让他的灵魂彻底放松。