荣养，四肢才会有力，筋骨才会灵活，皮毛才会润泽，人才会祛百病而长生。
人一旦生病，就会伤及脾胃，致使胃气虚弱，食量减少，脾胃的运化功能降低。因此，病中或病后调养，都须以扶胃气为根本。这就是为什么医家治病效果的好坏。均看施治后食量的变化情况。如果开始进食，或食量增加，就说明离病愈不远了。这即是所谓的“胃气生、则万病消”。。
善于调理脾胃，是少生病、不生病或病后很快痊愈的关键。
而修仙中就有修炼阳气与阴蓄谷水精华的步骤，脾胃是身体“阳”的主导，就好比世界上的阳光，可可的一些记录又通过沐春故事会传播出去，甚至一些药房都打出了沐春牌…