是后世的外门武功，主炼气血，以气血淬体。
前提条件是先把三魂七魄、思想、意识、精神、人格等等全部拍碎，融入身体的每一个细胞内。
没有坚毅的意志力，这一关根本就过不去。
当初巫族人数也不少，但大巫却是没有几个。普通的巫族只能修炼请神的巫术，就是以精神力沟通祖巫、大巫，请大巫真身降临。
尹受自以为意志力还是可以的，没有任何犹豫，便让蚩尤帮忙筑基。
“得罪了！”
蚩尤拿来一个石臼，让人王进去，他则是用石杵捣了起来，把尹受给捣成了蒜泥。
肌肉，骨骼，脏腑都捣成了泥巴，魂魄、精神、记忆、思想、意识也都碾碎了，掺和在肉泥里……继续捣，直到水分蒸发，剩下的肉泥成了面团。
蚩尤开始和面，用尽全身的力气把面揉的光滑不粘手才算完成了又一道工序。
接下来开始捏泥人，捏了个大概的人样子，有脑袋，有胳膊，有腿。
最后一道程序，把（肉）泥人扔进炉子里烧……
这一步很关键，在煅烧过程中，也是意识重新凝聚的关键过程，叫做“浴火重生！”
当尹受的意识再次凝聚成型，他也开始了九转元功的修炼。
嗯，是修改版的，叫做《九转金身决》，只有肉身和意识，没有元神灵魂。
砰！
六转出炉，金光闪烁，尹受恢复了本来面目。
“爽啊！”
是真的爽。实实在在，踏踏实实，没有了任何的迷茫和恍惚。
“砍我！”
“喏！”
蚩尤寻来一把宝剑，咔咔咔……把尹受砍成了碎片。
碎肉蠕动，聚在一起后，金光闪过又恢复如初，没有任何的能量损失。
“太强大了！人王牛逼。”
蚩尤骇然，“这金身不是大巫之身！”
“当然不是，这是‘真人真身’，人族该有的样子。”
尹受傲然道：“从此以后，人族只有一生一世，无神无魂无魄，只有肉身和精神。”