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“有什么想说的吗？没关系，直接说出来。”二宫秋雪鼓励道。
“老师你说光羽比其他人更努力。但是在我看来好像不是这样，他明明训练的比我更少，也比其他宇智波一族的同龄人更少，但却能做得更好。”
二宫秋雪伸出右手食指，左右摇晃了一下。
“我说的努力，并不是和训练量直接挂钩的。实际上，如果人们在训练的时候更加专注，那么训练的效果自然会更加好。
比如说俯卧撑训练，如果你只是想要完成，甚至边做边和润香聊天，那效果会比较一般。但光羽如果不仅是想要完成，而且想要完成的很到位。他不聊天，专注地感觉每一次做俯卧撑时，自己浑身肌肉传来的反馈，并且据此不断地调整自己的姿势和动作，将每一次俯卧撑的效率提升到最高。
这就是他的努力，只不过这种努力隐藏在表面之下。”
星野悟试着去回忆。
他发现正如二宫秋雪所说，宇智波光羽每次锻炼的时候都沉默寡言。
原本星野悟还以为，只是单纯的性格因素，因此还指责他总是和青梅竹马有说有笑，和队伍同伴之间冷漠以待……
“真的是这样诶……”
“如果说单纯的俯卧撑训练，你依靠不专注的联系也能得到提升的话，那么其他方面就完全不同了。
比如说情报收集和分析，这种考验脑力的工作，如果你每次都带着应付的态度去完成，那你得到的提升几乎没有。
相反，如果你每次全面专注地去完成，完成之后再自我总结什么地方做的好，什么地方做的不好，应该如何改进，那你得到的提升肯定相当多。”
“对哦！”星野悟一拍手。
“刚才说的这些，只是纯粹的理论基础。嗯，你能不能总结一下我说的话？”
星野悟于是露出了苦思冥想的表情。
过了好一会，他才开口道：“没有什么天生的天才，天才也需要训练才能掌握技能。那些被称为天才的人，是因为得到了其他人的表扬，然后更加努力，形成了一个……呃，一个循环。”
二宫秋雪幅度很小地点了一下头。
“意思是对的，不过稍微差了一点。注意到了吗？我刚才让你重新复述一遍我那些话，其实就是让你进行专注的过程。”
“专注？”星野悟陷入思考。
“在听我讲的时候，你的精神其实是放松的：听到值得肯定的话，就会点点头，听到有些不确定的话，就会困惑。
不过当我让你总结的时候，你就不得不去主动思考。我之前到底讲了什么，我之前的那些话是什么意思……你需要试着去体会其中的差别，被动听讲和主动思考。
这一点，也同样是专注和不专注，努力和不努力的分界点。好