第287章到底吃什么才有用

作者:不做打工人 加入书签推荐本书

> “不就是礼物吗,兄弟们为了自己的福利,礼物赶紧刷起来。”

“可以可以,这个直播间里大部分都是垃圾。”

“我们只是想变得更强。”

看着直播间的弹幕和无数礼物,王宇满脸黑线,只好苦笑着解释道:

“我又不是这方面的专家,怎么会知道呢?不过你们非要问,我只能从医学的角度去分析一下。

首先,男人每天对于锌含量的要求非常大,同时锌含量也对精子活跃度和质量有着直接影响,如果大家真有这方面需要。

可以尝试多吃一些锌含量多的食物,首推牡蛎,牡蛎锌含量非常高,其次就是小麦胚粉,蕨菜这些蔬菜。”

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