这里的玄指鼻子，牝指口，所以祖师领悟的这门道法，实际上是一门道家的顶级呼吸之法。
这道法可以使长生炼化祖魔之气的速度变得极快，而且一呼一吸都能炼化体内的祖魔之气。
这可就大大地增加了他每日炼化这些祖魔之气的时间了，并且，这门道法还可以使他的体内生出天地之根。
天地之根有何用?
天地之根可以镇压万物。
万一祖魔之气突然不受控制，那么天地之根便可以在它暴动之时，把它镇压住，使长生不至于再次入魔。
道德经并不是菩提老祖本门道法，从里面无论悟出多厉害的道法来，对他自己来说都没有半点用处。
所以这门道法，是菩提老祖专门为长生去领悟的，对长生来说，就相当于是对症下药，再合适不过了。