第30章训练和身体下八千二

作者:龙战将 加入书签推荐本书

明确了答案。

所以在四天后,他将翻看了一遍的作训类书籍又还给了王战。

面对才四天就还书的李梦,王战诧异:“这么快就吃透了?”

“没有,教官,这不是我想找的书——”李梦道:“教官,你方便的话能不能给我找一些运动员训练方面的书籍?对了,还有按摩方面的书籍。”

运动员训练?

按摩方面的书?

这两要求让王战差点把刚刚塞嘴里的饭全喷出来,冒着被噎死的风险咽下去以后,王战疑惑道:“运动员训练方面的书籍我能理解,可按摩……”

他诡异的看着李梦:“你脑子进水了?让我给你找这种书!”

按摩?

让他这个教官去给他找这种不正经的书?脑子何止是进水这么简单啊!

“教官,不是你想的那回事!”李梦哭笑不得的解释:

“这九本作训类书籍,更像是作训教材,我一个上等兵,看这东西没用!我更想了解的是人体的极限、人体进行各种高负荷和超负荷运动时候的生理变化,还有各种更符合科学的训练手段。”

“打个比方,比方说我们跑五公里之前要热身,跑完之后还禁止立即休息和喝水,为什么?热身是为了让身体活动开,跑完后立即休息会影响血液循环。我想找的就是关于这方面知识的专业书籍,能告诉我各种训练后对人身体的什么部位有影响,又该怎么样减轻、减缓这种影响的专业书籍。”

“我听人说咱们的八一队就有按摩的项目,训练结束后身体疲乏,这时候有效的按摩可以适当的促进身体恢复——咱和为国争光的八一队没法比,可既然行之有效,我们也能拿来用对吧?所以我才想找按摩方面的书籍,学习按摩技巧,训练结束两个人相互进行一波简单按摩,更好的缓解训练对身体造成的疲累。”

八一队有没有这样的项目李梦不知道,但绝对不影响他这时候拿着个当借口。

反正按摩肯定是有用的,要不然后世街上也不可能有那么多正经的按摩房不是?

王战:……

我是想岔了,可……怪我咯?

“行,我知道了,回头到了休息天,我给你找找。”

王战答应下来,李梦转而投入到训练当中,在训练中,李梦心里一个劲的哀叹:

士兵突击的剧情怎么就这么……早呢?要是晚点该多好啊,到时候直接百度一下,啥问题都解决——顶多给自己推送一些广告嘛!

……

王战在想一个问题:

为什么以往大家习以为常的训练方式,会被周老警告?

原因他清楚,周老对师父徐明隼的警告中就说得很清楚——这样不科学、高强度的练下去,你眼中优秀的兵在以后也会像你一样,被一身的病

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