也就是说，至少要将真气提升六到七个级别，普通情况下，那可能需要几个月甚至一两年的时间！
而现在，只有短短两天时间！
想到这里，林启怎么也睡不着，他爬起来，来到飘窗前，趁着夜色，挑了一片最大的叶子，掐了下来。
有了前面两次的经验，林启大概已经知道怎么做了。
他首先运起风云大法，将内丹气团运到胃部，化开，由下而上均匀分布在胃壁、食道、咽喉及口腔内。
然后吞下叶片，这时虽然有反刍和热力冲撞，因为做了足够的真气防护，难受的感觉显然减轻了很多。
当叶片在胃里落定后，林启急速运起风云大法，将产生的热量快速运送到四肢百骸以减少聚集，所以这次只是感觉到有点微微发热。
林启大喜，终于入了一点门道！
又运功察看了一番，中髎左穴已经被精气充满！
看来充满一个穴位最少需要两片斑龙草叶，幸亏当初多挖了几棵回来！
接下来还有一个工作要做，炼精化气！
如果把人体经络比作溪流、江河，那么穴位就是水潭、水库。
显而易见，经络中的真气是流动的，而穴位中的真气则安静得多。
眼下虽然斑龙草的精气已经被吸收到了八髎穴中，但那毕竟还是外来物，是死的，跟身体气机格格不入，要不然，火苗子的后腰怎么会疼痛呢。
要炼精化气，将他气化为己气，当然是运行移花接木中的接木大法。
当下林启就运起功来，运了几圈，下髎两穴的精气早已与自己的真气无异，想必那原本就是自己的精气所成。
而中髎的精气应该是服用了三片斑龙草后才形成的，纹丝不动，紧致如初，看来收效甚微。
难道是次数不够？
林启又运行了数十圈，再一察看，稍微有点反应了。
看来这炼化精气需要不少时间啊！
林启索性爬起来，盘腿而坐，一遍又一遍地运起功来。
不知运到几点，困意袭来，这才收式睡觉了。
平常都是依靠体内的生物钟，每天早晨都是醒来后过了几十秒五点的闹钟才响起。
昨晚练功太晚，今天一直睡到闹钟响了才醒来。
睁开眼，第一件事就是察看气团，经过昨晚的运功，斑龙草精气所成的紧致气团已经完全松开，与体内真气融为一体了。
林启见到了成效，精神大振，赶紧下床洗漱。
出到外面，宋峰也起来了，已经洗漱完毕。
林启说道：“这两天你就在家练功吧，抓紧时间提升真气级别，还有大明雀。我们只能尽可能的多作准备。”
林启洗漱了，给宋峰讲起了服