不敢不敢，都是师父治得好，我只是辅助。”
回到办公室，林启坐了下来，问道：“你的医术的确提升了不少，那你真气层级怎么样了？”
宋峰当然是抑制不住喜悦之情，“回师父！我每天坚持采气，又常喝你给我的斑龙茶，这段时间真气提升了两个级别，已经六层六级了！”
林启肯定地点点头，“嗯！难得！只是需要注意精神内守，真气持满！”
宋峰答道：“师父，我只能明白个大概，可不可以具体一点……”
林启耐心说道：“精是精，神是神，精是泛指身体内的一切精华物质，包括真气、血液、皮肤、肌肉、骨髓、眼泪、唾液、汗水等等。”
然后话锋一转，问道：“那你说说，秋季的特点是什么？”
宋峰当然知道，随即答道：“秋气肃杀，主收。”
“对！那收是什么意思？”
这下可把宋峰给难倒了，“春生夏长秋收冬藏，这话说起来顺溜，至于它的真正含义，我还真的不知道……”
林启示意他来到窗前，外面灯光明亮，楼下的绿化树清晰可见。
“看到那棵树了吧，叶子掉光了，光秃秃一片。”
宋峰嗯了一声，却不知其意。
林启回过头来，问道：“你觉得那棵树死了吗？”
“当然没有啊，明年开春的时候它又会发芽。”
林启点点头，“这么常见的现象，小孩子都懂，那你知不知道它背后的原因？”
宋峰皱着双眉，摇摇头。
林启提示道：“也就是说它的生命力还在是吧？那它为什么看起来好像枯死了一般呢？”
宋峰低头沉思，半晌，猛然抬起头来。
“师父，我懂了！它的生机依然在，只是以前散布在整棵树上，现在却集中到了根部，所以叶子掉光，根还活着！”
林启露出微笑，赞许道：“没错！那是什么力量在推动生机的这种流动呢？”
这下宋峰明白了，恍然大悟，“是秋气！所以……师父的意思是……”
“是什么？”
“师父是想告诉我，眼泪、唾液、汗水这些类似于树叶，秋天树叶凋零，人也要顺应天时的变化，所以要尽量少流汗，避免失血，保留精华！”
“对！这是精内守，那么神内守呢？”
宋峰言辞诚恳，“愿听师父教诲！”
林启招呼他坐下，“我给你讲个故事，你就明白了。”
宋峰坐下，认真地听了起来。
“有个人去问禅师，我怎样才能跟你一样超凡脱俗，悠然自得？禅师说道，冷了添衣，饿了吃饭，下雨打伞。”
宋峰不禁问道：“就这么简单？人人都是