好的好的，老板！“铁牛心中欣喜，连连答应着。
以铁牛的技术打造纯金小窝自然是简单至极，两天后就把一众动物的窝打造出来，喜欢亮晶晶东西的小鸥，章鱼小八自然是开心不已。
交代完事情，王牧牵着李欣的小手往“北岛山洞“二层走去，他侧头对李欣笑道:“等双人黄金浴缸打造好，我们一起洗澡？”
“讨厌，才不和你一起洗。“李欣美目白了他一眼。
来到二楼，1600平米的场地中央放了两个金黄色的稻草蒲团，王牧，李欣相对的盘膝坐在蒲团上，空气安静下来。
王牧缓缓道:“我之前和你说的修炼的事，都是真的，我修炼的是《长生经》，主要是固本培元，强身健体。
我修炼也不是为了战斗，打人，主要就是为了强健身体，身体是革命的本钱，身体好了，吃嘛嘛香，而且精力充沛，无论是工作，学习，享受生活都能达到更好的效果。”
李欣一双眸子瞪大，一眨不眨的看着王牧，深情专注，她是一个爱学习的乖宝宝，自从王牧和她说了修炼的事，她就上心无比。
“强健身体？吃嘛嘛香，精力充沛？“李欣盘膝坐在蒲团上，重复王牧的话，“我明白了，即使我学会武功，也不会和别人好勇斗狠的。”
王牧缓缓点头，武力虽然强大，但在热兵器时代还是快不过，也挡不住子弹。
当然，虽然武力在战斗方面的功能大大降低，但在强健身体方面的能力却不应被忽视，健康的身体就是巨大财富！
“《长生经》主要是引星辰之力入体，按固定的经脉线路运转，境界可分为明劲，暗劲，化劲等等…………“王牧讲解着。
下午王牧主要是讲解入门的注意事项，事无巨细，李欣非常上心，也主动问了许多，一些关键信息还会反复问上几遍，默默在心里记上几百遍，确认完全记住。
北岛山洞内没有星光，自然不可修炼。
夜晚。
海浪翻卷，寒风呼啸，连一米长的小海豚都怕怕的躲到海底，与单单背壳就有5米长的大王八待在一起。
和性格憨厚的大王八待在一起，小海豚就会很心安，尾巴一甩，瞬间调皮的打出一个小漩涡，他是万万不敢和大白鲨待在一起的，他担心大白鲨会吃了他。
北岛别墅，二楼阳台靠里的客厅中。
王牧和李欣坐在软软的灰布蒲团上，窗外照进来的月光把两人的影子映照在地上，旁边的大橘猫，大白猫“晒“着月光，相拥而眠，呼噜呼噜呼噜
“开始吧，记住我之前说的要领，不要急，更不要慌。“王牧笑道。
李欣坐在大落地窗前，看着王牧重重的点点头，然后缓缓闭上眸子。
旁边两只肥猫在睡觉，王牧满脸爱意的看着李欣那在月光下的俏脸，周围瞬间安