，我也会感到欣慰，孺子可教，我们就等着吧。我的良苦用心，他们应该能做到。”
跑了一圈后，宁荣荣，奥斯卡开始喘息，流汗，为了不拖累集体，两人咬牙坚持。
宁荣荣做成了改变，没那么娇气了，咬牙坚持着。
第二圈，第三圈，第四圈。
坚持到第五圈开始的时候，宁荣荣和奥斯卡支撑不住了，从跑到走。
虽然知道，这样会拖累集体，无法黄昏前全部到，会导致失败。
但是，心有余而力不足。
叶辰回头看了眼，宁荣荣和奥斯卡跑不动了，顶多还能走两圈，唐三和戴沐白好一些，稍微有些汗水，而朱竹清，小舞，马红俊则是有些喘息了。
叶辰道：“荣荣，小奥，把你们的石头都给我吧。”
宁荣荣和奥斯卡一怔。
“不行，这样会被大师说的吧？”
叶辰一笑：“大师没有定什么规定，只是说了天黑前全体都要到，那样就算成功，少一个都是失败。所以，是可以帮助的。”
宁荣荣眼睛一亮，是啊。
“可是，叶老大，你背负五千斤重力铁块啊，对你来说很难吧？”
叶辰笑了：“不难，我的身体有多猛你还不清楚？”
“可是，我觉得五千斤对叶老大来说，十圈也是很难了。”
叶辰一笑：“看来，你还不清楚，也对，毕竟我现在四十五级了，实力更强了，肉身也就更强了。今晚你来吧，让你清楚清楚，我的实力提升后，你们都不那么清楚我有多猛了，小舞，竹清，晚上你们俩也来。”
“好的。”
宁荣荣觉得有道理，然后将木桶给叶辰，奥斯卡将里面的石头弄一半给叶辰。
叶辰道：“都弄过来吧，都是兄弟，别那么客气，我承受得住。五千斤都轻而易举，多个一两百斤，没影响。”
“好的。”
随后，宁荣荣和奥斯卡轻松多了，继续跑了起来。
到第八圈的时候，朱竹清，小舞快坚持不住了。
宁荣荣和奥斯卡道：“要不，给我们分一些？”
叶辰道：“都给我吧。”
虽然没有负重跑，但是也是有些累的，毕竟跑了这么久这么远。
小舞发现叶辰依旧脸不红气不喘，便都给了叶辰。
第九圈的时候，唐三和戴沐白也很累了，也都给了叶辰。
跑完最后一圈的半圈，没有继续，而是顺路去了索托城。
“走，去索托城买些好吃好喝的，然后慢慢悠悠回去，距离天黑还有两个小时，足够我们逛了。”
“好的！”
小舞她们三个女孩开心，要去逛街。