但是还没有结束，这股能量实在太多，涌出的那些能量，就像一个调皮的小孩儿，从丹田里跑了出去，顺着经脉在全身游走。
刘浩运用神识，进行引导。
这股能量很听话，顺着神识的引导，运转着大小周天，运转了七次之后，它好像是觉得玩累了，竟然自动回到了丹田里。
两股能量一相遇，仿佛产生了共鸣，竟然凝聚在一起，变得精纯了。
简直应了那句话，浓缩的就是精华。
半刻钟之后，刘浩结束修炼，躺在地上休息。
一切真是太顺利了，刘浩现在已经突破到了筑基期二层。
一想到这里，刘浩笑了笑，看着美丽的天空。
现在已经到了傍晚，太阳就快要下山了，再过一会儿，就是晚上了。
刘浩微笑着，欣赏美丽的景色。
三分钟后，刘浩站了起来，去生了一堆火，然后去料理螃蟹了。
这只螃蟹可真大，今晚可以好好的吃一顿了，哈哈。
虽然刘浩挺开心的，但是料理螃蟹一点也不马虎。
变出了几个火球，在旁边照明。
然后拿着大刀，开始料理了。
螃蟹的蟹腮、蟹心、蟹肺、蟹胃，里面的脏东西可不少，必须要清理干净。
清理之后，刘浩施展了一个清洗术，把螃蟹洗了一下。
然后切蟹肉，做蟹肉汤。
因为螃蟹不能长久保存，只能吃新鲜的。而且这只螃蟹太大，烤螃蟹需要的时间太长，所以刘浩就把所有的蟹肉拿来煲汤了。
不得不说，系统小姐姐真是贴心啊。
储物戒指里面，锅碗瓢盆一应俱全，还有几口大锅，足够装下这些蟹肉，做一锅蟹肉汤了。
过了一段时间，一锅香喷喷的蟹肉汤就做好了！
给自己盛了一碗，仔细的闻了闻。
嗯，真香！
拿出一张石凳，坐在凳子上。
刘浩之前在那个洞府里，拿走了一堆石头做的家具，没想到这么快就派上用场了。
然后，刘浩怀着满心的喜悦，开吃了！
嗯，真好吃啊！
刘浩高兴极了，给自己的厨艺点了个赞！
吃完了，感觉还没吃够，再盛了一碗，开心的吃着。