气和真气可以淬炼体魄，随着修为的提升，体魄也会跟着提升。每一次突破境界，修为和体魄都会共同提升。
刘小云现在的修为是金丹期五层，这两个饭盒的重量自然不算什么。
然后，萧云归和刘小云来到了夏若雪的院子门口，刘小云去敲了敲门：“若雪，我们来给你送饭了。”
片刻之后，大门忽然打开了。
夏若雪看了看前面，然后有些不明白的说：“云归，以前都是你来送饭，为什么这次和小云一起来了？”
萧云归苦笑着说：“因为今天跟你切磋的时候，我的双手受伤了，暂时不能拿东西，所以就叫小云一起过来了。”
夏若雪有些着急的说：“你的双手受伤了，伤的严不严重？”
萧云归洒脱的笑着说：“还好啦，我已经擦药了，过一会就没事了。”
“那就好。云归，之前的切磋，我用的力气太大了，对不起。”
“没关系，我不在意。你快点拿饭盒吧，饭菜凉了就不好吃了。”
“嗯。”
然后，刘小云把一个饭盒夏若雪，夏若雪收下饭盒，说了一声：“谢谢你们。”
这时，萧云归说：“小云，我们回去吃饭吧。”
萧云归一说完就走了，刘小云拿着一个饭盒，跟着走了过去。
夏若雪看了看他们，然后走进了屋子里，关上了门。
然后来到客厅里，夏若雪把饭盒放在桌子上。打开盖子，把盖子放到旁边。拿出一盘又一盘的美味佳肴，还有一碗白米饭和一双筷子。
夏若雪看了看丰盛的饭菜，然后走到椅子前坐下，拿起一双筷子，开心的吃了起来。