这东西是完整的一套手段,可如果思想境界上不去,不能身体力行儒家信念,效果可能还不如健身房。
凯文坏就坏在,他把那修身的部分,给改了,改成了有很好效果的武道法门,就是不按照礼敬修法去做,练下来那身板儿也是超乎常人的。
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