回到自己的洞府，叶犹欢发现桌子上摆放着一个葫芦，一旁还有字条。
观看字条，是大师兄邱杰宇留下的，是为了给叶犹欢介绍一旁葫芦里面的丹药。
字条上说，葫芦里面的丹药是辟谷丹，此丹药能帮助叶犹欢解决饥饿的问题。
辟谷丹比起普通食物，杂质少的多，整颗丹药几乎能完全被人体吸收，服用后修士不会再排泄垃圾。
丹药虽然不是什么特别宝贵的东西，但也并不是所有的筑基期修士都用得起的，只有很受金丹修士喜爱的弟子才能享用到师傅送的辟谷丹，叶犹欢之所以能分到辟谷丹，是因为他的师傅米希儿资源丰富，同时对他也寄予厚望了厚望。
捏起一颗辟谷丹放进嘴里，丹药入口即化，化作一股暖流，流入腹中。
叶犹欢感觉自己的胃里一阵温暖，饥饿感瞬间消失。
“这东西真神奇。”叶犹欢感慨辟谷丹的效用。
随着天色越来越暗，洞府内出现了光源。
在洞府顶端，镶嵌着四颗会发光的灵石，分别在洞府的四角。
光线微弱，但对修行者来说足够了。
经过练气到达筑基，身体的各项机能都翻天覆地，视力也一样大幅度地提高。
将洞口的木门关上，叶犹欢将青鸟和紫嫣放了出来。
灵光闪烁下，两把飞剑各自化作少女。
“你们自己找事情做吧，我好好参悟一下刚刚获得的两套功法。”叶犹欢对两女说道。
“主人，我帮你揉揉肩吧。”青鸟乖巧地说道。
紫嫣也不甘示弱，请求道：“主人，让我给你揉揉腿吧。”
叶犹欢的心思都在功法上，对两女说道：“你们两个做什么都行，就是不要打扰我参悟功法。”
说着，叶犹欢坐到石椅上，将玉简和竹简在石桌上摊开。
太清雷法叶犹欢观看过了，而师公刚刚送给自己的那套配合太清雷法修炼的恢复类法术叶犹欢还没看过。
将玉简贴在额头上，玉简里面的内容传递进脑海里。
一瞬间，叶犹欢就掌握了玉简里面的全部内容。
“竟然这么方便。”叶犹欢这是第一次使用玉简，被玉简的方便快捷吓了一跳。
同时，他也觉得奇怪。
既然玉简这么方便，那为什么不将太清雷法也放进玉简内呢？
叶犹欢只是觉得奇怪，没有深入思考这件事，他的精力都在修炼上面。
吸收了玉简内的信息后，叶犹欢了解到师公给自己的功法名叫常青咒法，是法咒类的功法。
想要练习太清雷法，就先要将常青咒法修炼好。
将太清雷法的竹简妥善的放到一旁，叶犹欢开始修炼常青咒法。