山崖之巅，易凡即便是领悟了真正的天罡步，也依旧累的几乎虚脱，正当他要放下水桶休息一下的时候，身边却传来剧烈的喘息声。
“呼哧，呼哧，呼哧！”
“你愣着干什么？来，站到光圈里面下蹲一百次，快啊！”
定睛一瞧，那长眉少年居然站在一个土黄色的光圈之内，背负水桶正在练习下蹲。
易凡一听，差点没背过气去。
我都快跪了，还要下蹲一百次？
难道上古炼体之法真的这么残酷？
几乎是挪动着身子，这才移到了光圈之内。
“噗通！”
就在踏进光圈的一瞬间，一股庞大如山的重压从天而降，易凡一时不察，被一屁股压翻在地，差点没把尾巴骨坐折了。
“这，这是什么鬼？”
易凡面色苍白，全身被无处不在的重压笼罩，甚至体内骨头都发出磨牙的酸涩声音。
“师弟，莫怕，他强由他强，清风拂山岗，他横由他横，明月照大江！”
“天罡步第三层，风驰电掣的口诀？”
当日易凡在山崖之巅，已经悟出了第三次的基本步法和口诀，但均是死记硬背，好似一瞬间就被醍醐灌顶，凭空知道并掌握如何运用，但却不明其意。
难道白眉师尊看出来了，这才让我来后山修行，引出祖师英灵指点吗？
就说我怎么迟迟无法领悟第七层呢，感情是积累不够，贪功冒进所致。
第三层，讲究一个快，快到极限。
提足一口丹田气，加速气血运行，如狂风大浪、如山呼海啸、如雷霆滚滚、如飒沓流星，任凭你前方是刀山火海，又或是地狱岩浆，我自如履平地、来去如风，无人能挡。
“好重！”
虽然压力倍增，但心有明悟的易凡已经能够勉强起身，即便是咬牙切齿，也能继续下去了。
“师弟加油，我先上去了。”
长眉少年很快做完，踏出光圈后一头扎进一片浓雾中消失不见。
也不知过了多久，易凡长舒一口气，踏出光圈，终于完成了下蹲一百次的训练。
“师尊果然是师尊，即便是年幼也不是我能比拟的！”
望着那浓稠如水般的浓雾，易凡对白眉的钦佩之情疯狂提升。
浓雾微凉，可视度极低，时不时还有莫名的嘶吼从四面八方传来，令易凡心中忐忑。
“桀桀桀桀！”
“谁？”
“刷！”
浓雾中突然窜出一条黑影，一口咬向易凡。
易凡下意识的侧身避让，那黑影又钻入浓雾中不见。
“什么鬼东西？”