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就好比刘老师传授他们的《铁虎决》，便是锻造身体的一种功法。
人族身体柔弱，为了和天生身体素质便远超于人类的异族对抗，最开始的一批先驱者将对于身体的锻造列为进入修炼之途的第一个门槛。
借助天地灵气冲刷肉体，强化己身，待到身体强度达到一定阶段以后再踏入真正的修炼之途，在数百年以来已经成为了人族默认的流程。
更有甚者，直接采用强化肉体的修炼之道，灵气不在流通于丹田之中，反而存储于身体所开辟的穴道之中。
虽然极其耗费时间，精力，财力，但一旦大成，威力不可小看。
就拿最近出现在电视上的水平区区长明仁来说，他少时奇遇，获得上古佛门体修不动明王册，现在听说已经开辟了68处穴道，拥有排山倒海之威能，简直就是一只人形妖兽。
当然，其背后所耗费的资源也是无法想象的。
陈罗罗表示自己也只是看看，毕竟体修虽然不讲究什么天赋，但耗材实在是大，而且如果没有专门的功法去引导的话，胡乱开启穴道可能会引发一系列的连锁反应，就算是爆体而亡也是有可能的。
况且，师傅并没有给他专门的功法，这就已经说明了一切。
有一个经验丰厚的老祖在你的身边引导，你还不知足？
陈罗罗表示现在并不是胡思乱想的时候。
师父离开让他自己修炼之前的那句话他还深深的记着。
“暂且你就根据这张图的姿势来练吧，等到你能够坚持一炷香的时候，那第一阶段就是你的合格了。”
“呵，开玩笑！”
“虽然说咱的身体确实不是很软，但再怎么说也是偷偷努过力的，不过就是这样一个姿势怎么可能连一炷香都坚持不下来呢？”
“看我的！”
陈罗罗深吸了一口气，将师傅给的发光石头放成一排照亮了自己的一方天地。
盘坐在草地上，思考着自己到底应该如何摆出那个姿势。
一段时间之后。
似乎终于想到应该怎么做的陈罗罗振奋了一下自己的精神。
感觉自己非常天才。
“呵，不过区区一个姿势……”
陈罗罗摆弄着自己的手脚，缓慢的开始变换。
起初，一切进展顺利，手和脚的基本方式是对的，但，当他想要继续向着那个姿势进发的时候，一股突如其来的阻塞感却让他为之停顿。
那种感觉就仿佛空间之中有一双无形的大手按住了他的四肢，让他无法动弹，甚至，他可以隐隐的感觉到有些疼痛在他的四肢蔓延着。
“……”
“怎么可能！”
陈罗罗有些急躁了，如果是再进一