芝，元枣等等。
这些含炙阳灵力的灵草灵果或多或少的淬炼了沈浪身体，让他的身体更容易接纳了元阳之力。
沈浪感觉自己至少修炼剑典的第一层时，可以畅通无阻，暂时不需要吞服外物。
时间一天天过去了，一连过了半个月。
这半个月内，只有萧铃儿偶尔来看看自己。除此之外，沈浪基本无人打扰。
半个月后，沈浪终于将剑典修炼到了第一层入门阶段，浑身元阳之气充盈。第一层的纯阳剑诀也可以勉强施展，只是还不太熟练。
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