种各样的大补之物吃了半个月之后，刘水源也很容易的在乔木的偷偷帮助下，正式炼体有成。
全力之下，能有万斤之力。
放在古代也能算力能抗鼎了。
到了这一步的时候，他做饭的速度就快多了，再也不会像过去那样做顿饭都要花大半的时间了。
基本一顿饭也就两时。
一三顿六个时，总体来讲比上班还要轻松，还少两时呢。
当然了，在刘水源刚经历第一次锻体有成蜕变，感觉自己力大无穷的时候，他其实是有想过反抗肉圆暴政，不想再给乔木做饭聊。
只是他这个弱鸡。
被乔木两爪子就按趴了下去。
最后只能无奈憋屈认怂。
继续给乔木做饭铲屎。
做个任劳任怨识趣的铲屎官。