时间越久越好，就像湖泊有最高的容量，超过了容量就会流走一样，白法大巫师因为没有人指导，理解稍微有了些偏差，事实上慕愚这八九年的筑基有相当一部分时间都是在往已经满溢的湖泊里注水。但筑基这么久对慕愚也并非全然没有好处。这八九年慕愚夜夜打坐引元力入体，在元力的作用下，慕愚的筋骨强健了不少。筑基其中的一个作用就是健体，但并不是说能够练的刀枪不入——确实是有功法是单纯锻体的，练到最后确实能够做到刀枪不入，但单纯的筑基不可能做到这点。筑基的健体只是能够让人体的筋骨肌肉比普通人更加强健一些。其实筑基最大的作用是通过引元力入体增强身体对元力的亲和力，元力在身体经脉间流走，使身体习惯单纯的元力的存在，让元力成为身体的一部分。慕愚筑基这么久，最大的好处就是身体对体内流动的这些纯粹的元力的亲和力非常完美，而身体经脉长时间受到充足元力的滋润，不知不觉间比常人坚韧粗大宽阔了不少。这些个好处，慕愚以后修炼的时候自会感觉到。除了以上这些之外，因为长久的筑基，慕愚体内元力的状况有了一些异于常人的情况，从某种程度上说，他其实已经算坐照期。
“坐照分为前期、中期和后期。前期可坐照自观，内视己身，能看到自己身体内部元力的流转。坐照之前，体内元力在经脉中的流转并无一定规律，就像血液的流动，是先天的路线，而元力的先天路线只是让元力在体内简单的流转一周天之后很快就会再次散佚于空气，而若想让元力在体内长期流转，必须控制元力以一种玄妙的路线运转，而若想控制元力的运转路线则需要达到坐照中期。坐照中期可入微，耳聪目明，细节感知能力倍增，对体内元力的控制能力也会增强，直到能够控制元力运行，改变元力运行路线。元力运转是一个大的周天循环，所以无所谓开始，亦无所谓结束。具体运行路线是中府——云门——天府……”如果此刻木使看到墙上写的这条元力运行路线，一定会大吃一惊，因为这条路线和他之前探知的慕愚体内元力的运行路线一样！慕愚并不懂得内视，又是跳过坐照初期直接达到坐照中期才能做到的元力运行路线的呢？这也是因为慕愚过于长时间的筑基造成的。筑基过程中，需要经常默想元力在体内的流动，默想的路线就是坐照中期改变后的经脉路线，通常情况下，以筑基通常不到一年的时间没有内视的帮助根本不足以改变元力的路线，而慕愚实在是个异类，经年累月之下，元力在他的默想中，竟然真的改变了路线，慕愚就这么莫名其妙的没有经过坐照初期直接进入了中期。这条新的元力路线，不同于先天元力路线的单纯的流动，元力在这条路线中属性不知不觉的发生了一些细微的改变，慕愚体内的元力渐渐有了不同于自然界中元力的一些属性，这就是当初对金使和木使造成一些麻烦的原因。
“坐照后期开天眼。其实天眼并非真的是眼睛，而是指能不通过眼睛而用身体的感觉去看这个世界的元力流动，世界会呈现出一个不同于眼睛看到的世界。境界低些的，只能感知到周身数尺，境界高深感