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幸好于朵朵洗澡洗得很久，不然估计早就回来了，于建军估计也练不下去了。
终于，在接近半个小时之后，杨天停下了教导，对着于建军说道：“好了，你可以回去休息了。你要记住刚刚所有的感觉，不断去练习，不断去找这种吸收的感觉。这非常重要，也是你彻底变强的第一步。”
于建军睁开眼睛，看着杨天，听到这话，心里又是觉得神奇，又是觉得没底，“只要这样做就行了么？真得不用做别的？”
“先做好这个就行了，”杨天微笑着，肯定地点了点头。
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