到了吧，这就是灵气，灵根因灵气的冲击而激活了。很多人花费数年，甚至一辈子也激活不了。根骨绝顶的人也不能一??间就激活到，你们那自残的方法，别人可学不来????啊，有一个疯子做过类似的事情。”
宣明笼袖，苦恼的道：“本来以为你们要花上一段时间才能感应灵气，所以还未设计好你们专用的功法????这就麻烦了。”
慕明攞了摆手，接着道：“也罢，打鉄曾热，现在就教他们吧，反正死不了，也算测试一下他们的体质。”
徐元听得一阵头大，看向徐夕，徐夕却一脸无所谓的道：“来吧，我们没有太多时间。”
徐元一阵焦急，我不是这个意思啊，作为双胞胎能不能有点默契啊(????;)！
慕明对徐夕竖起姆指，“就喜欢你这样的，事不宜迟，你们背靠背盘坐吧。”
徐夕也不返回屋内，就地盘坐，徐元只好跟从。
慕明与宣明道：“去设下小天地，大一点的，我来为他们讲法。”
宣明领命，乘风而去。
慕明轻咳，清了清喉咙，开始讲法，“现在要教你们的，是最入门的引气功，也是最重要的吐纳技巧，无论是炼气士还是其他的修行体系，都是靠此功来引导身上的气。”
慕明扬手，一阵热气划过二人头顶，那四块灵石自木屋飞出，掉落在二人的腿上，缓缓道：“一手一块，拿着它们，手掌朝上，平放在腿，挺直腰背，放松身心，凝神于眉。”
二人照做，闭目凝神，肩膀放松，只觉全身微微下沈却身正。
慕明缓缓道：“气功可分为动功与静功，静功讲求调息、调形、调心，现在的姿势便为引气功的‘形’。”
“调心，放空思绪，令心静下来。”
“调息，自然呼吸，但忌粗短，随着静功程度的深入，鼻息要逐渐做到深、长、均、细、微。”
思绪简洁的徐夕按照慕明的指引，很快便进入状态，呼吸渐渐变得细而绵长。但想太多的徐元却不能，闭目凝神时，各种奇怪念头和焦虑不安感便会自动浮现，不能放空思绪。
慕明看着皱眉的徐元，说道：“不用理会那一闪即逝的思绪念头，脑袋就是这样，总喜欢往事重播，除非你死了，否则它们是不会停止。每当思绪浮现，提醒自己静心，再度凝神即可。你可以尝试听息凝神法，就是聆听自己呼吸的声音。听息的方法，就是两耳内听，摒除外界一切干扰，如入万籁具寂之境，去聆听自己的呼吸之声。”
徐元开始听息，从微风的轻拂，到枝叶的沙声，直到明月悬空，溪河泛出蓝光之时，脑海终于只剩下那若有若无的鼻息。
此时宣明已返回，轻轻落地，生怕打扰入定的二人。
老人对慕明点头，幕明拍了拍老人肩膀，说道：“还是交给你们炼气士吧，一介纯粹体修