第5章训练

作者:水一字 加入书签推荐本书

就连新加入的卡莉法也因为其他人的影响,很快就适应了。

由加布拉带领,他们离开了这座高塔。

压迫的感觉扑面而来,那最开始出现的强大面具人已经等在高塔之外。

“你们三个新来的听好了,今天的训练是绕着这座岛的海滩跑步,明白了吗?”

“明白了!”凯撒大声喊道,以此来表明自己的决心,这也是他军训的经验,至少目前来看,海军对于此道也是非常热衷。

然而,路奇和卡莉法却并没有如此。

不过,凯撒倒也习惯了。

“闭上嘴,明白了吗?”

“明白...了?”凯撒这次可能是真的明白了。

面具人挥了挥手,加布拉带头开始跑了起来。

跑步这件事,尤其是长跑凯撒觉得自己还算擅长,初中,高中,大学的体侧他全都是满分,而且他还参加过市里的马拉松比赛。

然而,只是刚开始,就让他完全蒙了。

绕岛跑圈,毫无疑问是长跑的范畴。

但这些孩子一上来就拼尽全力仿佛在跑50米冲刺一样。

凯撒擅长长跑,但短距离爆发他不擅长,甚至他感觉体测时候跑短跑会比长跑更让他疲惫。

因为长跑就算要求一定速度,但保持那种速度顶多就是普通的“累”,而短跑的爆发,却感觉是强行让自己的身体达到一个极限。

凯撒可以忍受“累”,但从来不曾让自己的身体去触碰极限,所以每次短跑他总有一种自己没有尽力的感觉。

但不管怎么说,没有谁长跑的最开始要像跑短道冲刺一样爆发一波吧?这样后面还跑不跑了?

“跑!”面具人没有发出声音。

声音是在凯撒的脑海里发出的。

于是凯撒也开始爆发自己的速度,不止触碰了那个极限,还在身体明显吃不消之后继续保持着那个极限,甚至于因为突破到极限的过程太辛苦以至于他自己都无法去思考到底为什么会这样。

然而他却这样继续跑着。

这样的奔跑实实在在地消耗着凯撒的体力,而这种消耗直观地体显在他的速度上,他越跑越慢,很快就掉队了。

这也没办法,谁叫他的身体素质是所有人里最差的。

不过即便如此,他也始终保持着他的极限,而不是仅仅地止于“累”的程度。

很快,凯撒也穿过了树林,来到了沙滩上。

在土地上奔跑和在沙滩上奔跑完全是两码事,尤其是在海水是不是会涌上来淹没到小腿肚上的海滩上。

训练跑步最简单的方法就是负重,比如说绑沙袋,而此时绵软地随时可能将脚陷入沙子里给脚部施加拉力的沙滩就多少起到一点沙袋的作用,而不时上涨的

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