但是我从小在健身房长大,对于这些来说完全就不是什么问题!”
“好啊!那你试试啊!”李行舟不慌不忙地笑道。
唐婧灵瞪了他一眼,深呼吸了几下,然后也趴在了地上,标准的全身一条直线。
李行舟可一点都不着急。
他也知道唐婧灵的腰腹力量和手臂力量比较不错,但是这还是远远不够!
在平板撑里面,对姿势这一块也是非常的讲究。
只要她姿势不对,就算能力再怎么强,刚刚接触到平板撑也是徒劳。
果然,过了一分钟后,唐婧灵的脸上也出现了些许的变色。
对于刚刚接触这个动作的人,无论她是多么厉害,也不可能坚持到5分钟。
唐婧灵的脸色逐渐的变得不自在了起来,汗珠也慢慢地在脸上凝聚。
到了一分半的时候,她的手止不住地发出了微微的抖动。
不行了,坚持不了了!!