“开始！”
得到这个命令，唐岚他们可以说是及不可待的盘膝落坐，开始运转功法。
身体的疲劳急需恢复，加之在运动惯性之下，体内的魂力按照各自的修行方式飞快的开始运行。
但他们之前的修炼，并没有使用魂力。因此在积累充盈的情况下，魂力的积累效果格外显著。
“原来如此，这样的修炼当真是事半功倍！”
在修炼中，唐岚顿时明悟。很快，他的身体在魂力的滋润下渐渐恢复，疲劳被驱赶得烟消云散。
但在一段时间后，身体的运动惯性慢慢开始降低，魂力的运转也逐渐放缓。身心都开始趋于宁静。
这时，他感觉有人在自己的手臂上轻轻按了一下。同时赵无限的声音传进了耳朵。
“开始改用冥想修炼，注意节奏！”
唐岚心中一动，慢慢停止了玄通宝录的运转。打开内视境界，很快就开启了冥想的节奏。
因为整个下午，从铁匠铺到现在，整个修炼都是在这个节奏下进行的。
当！……叮……当！……叮……
或轻或重的打击声，好像一串优美的旋律，开始在唐岚宁静的思绪中被重新唤醒。
他脑海中的蓝银草也开始扩散出魂力的涟漪，继功法修炼疲怠之后，重新稳定了快速的魂力积累。
唐岚这一修炼，就忘记了时辰。完全投入到了忘我的境界中。
只是任何事情都有极限，哪怕是冥想修炼也是如此。
就在他感觉精神也开始疲倦，越来越不能集中时，赵无限的手又按在了他的胳膊上。
“放松，好好睡一觉！到时候我叫醒你……”
睡觉，对魂师来说是多么奢侈的事情，特别是修炼勤劳的魂师。他们每天都在用修炼代替睡眠。
但人终究是人，长久的精神压力下，魂师也会有开小差的时候，也需要躲懒调整一下自己。
因此得到老师的指令后，唐岚只感觉无限的睏意开始袭卷着全部身心。
他整个人一下躺在了草地上，几乎是在数秒钟之内就熟睡了过去。
旁边，同样不胜负荷的小斓和吉翔也同样睡着。
赵无限则是拿着怀表，看着时间：凌晨一点。
大约二十分钟后，他和素云涛一起把唐岚他们叫了起来：“时间到了！”
“啊？”
三人睡得正香，打着呵欠从地上爬了起来。
赵无限则是让他们站好，先醒醒瞌睡。边解释道：“我知道你们现在很不舒服，因为觉是我让你们睡的，但没有睡足就把你们叫醒的也是我。”
“根据我多年的研究，魂师也是人，也需要睡眠。修炼可以代替睡眠，但不能完全取代睡