皿，而这个厨房内，仙灵土制成的陶罐，跟前世的砂锅差不多形状。
锅壁厚，上下两端口径一致，且中间腰身部位稍稍凸起，这样的造型传热慢，保温强，能较好的保存激发食材本身的原味。
这个三才煲仔饭，是洪荒奇珍异兽菜谱记载的，虽然前世易牙拿手的是北方菜，但是他本身有厨艺基础，又加上奇珍异兽菜谱的详尽介绍，做起来也不算生疏。
易牙先从储物袋挪移出一人份量的五牙灵米，然后将五牙灵米浸泡在水里，持续一个时辰，虽然时间有些长，但是好吃不怕晚。
这昆仑山修道之人所食用的五牙灵米，可比前世经典的响水大米，泰国香米，还有传统做法用的丝苗米强多了。
将洗干净的陶罐，用炉灶火稍微烤干水分，接着把陶罐锅底和四周刷上一层姣鱼油。
这一道工序很关键，只有刷上一层油，才能在煲仔饭里形成锅巴，而煲仔饭的锅巴，则是煲仔饭最大的特色，一份煲仔饭经不经典，最主要的就是看锅底有没有完整的锅巴。
过了一个时辰，易牙将泡好的五牙灵米放进陶罐内，然后加入1：1.3比例的灵泉水，水量比五牙灵米略高即可。
接下来，将陶罐放在炉灶上，大火烧开，然后拿掉几颗火灵石，转小火煲7分钟左右。
这个时候，把紫竹篮内的血玉参，金刚果，用菜刀切片，切成星星与月亮的形状，平铺在米饭上，红色的血玉参片，紫色的金刚果片，显得分外的漂亮。
然后再在米饭上，打上一枚仙鹤蛋。
用紫竹筷，将米饭插上几个小洞，再把陶罐倾斜35度左右，使得受热更均匀。
修道之人，忌讳口腹之欲，没辟谷之前的修炼，只是为了果腹，谁会管味道好不好，所以厨房内，除了油盐，基本上没有其他的佐料。
更大的可能是洪荒人还没有发现更多的调味佐料。
随着时间的一分一秒过去，易牙在洪荒世界做的第一份煲仔饭，终于完成了。
打开陶罐盖子，一股热气扑面而来，热气中，带着五牙灵米的清香，血玉参的药香，金刚果的甜香，底部锅巴的焦香，还有仙鹤蛋的丰腴醇厚鲜香，混合在一起，简直五香扑鼻，令人食指大动。
热气过后，金手指菜谱记载的三才煲仔饭露出了真面目，切片的血玉参跟金刚果，在热力的作用下，渗出汁液，将米饭一般染成红色，一半染成紫色。
再加上中间金黄镶嵌嫩白的仙鹤窝蛋，还有偶尔露出来，点缀其中晶莹剔透的五牙灵米，竟然给人一种绚烂多彩的感官画面。
由于没有调味料汁，易牙只能心中徒呼遗憾，拨开上面的血玉参跟金刚果片，用勺子开始从中间吃米饭。
舀上一勺米饭，放进嘴里，口感软硬适中，左边嚼三次，右边嚼三次，最后咽下去，五牙灵米特有的米