其中的意思。
采气内养法需观想法的引导，需在星河中观想出五脏六腑的位置以及相应的脉络，随着念头尝试，群星排列成胸腔器官分布图以及脉络图！
随着采气内养法的运转，五脏中各浮现淡淡的炁与六腑中浮现的星点聚集在一处，十一副图消失，采气形成一口炁，如匹练般在星河四周飞绕。
体内凝练出的一口气与其余真气不同，它被大家所孤立，却依旧慢悠悠的在脉络中前进。
“这便是内养？”
睁开双眼，吐出一口悠长的气，感应胸腔窍穴附近的那口气，非常明显的异物感，有些发热，赵凡明白，身体并不适应刚出现的一口气。
略微胸闷，气息流畅无比，属于正常现象，手脚齐动，活络一番全身气血，将窗户拉开一丝缝隙看了看天色，距离子时不远，收拾一番，翻窗出门。
提起一口气飞纵而起，踏着瓦片朝着后山而去，后院屋子拉开一扇门，李茹珂望着离开苍龙观的徒弟，心中有些疑惑。
他以前可不会半夜出门，需不需去看看，免得生什么意外。
仔细想了想，她微微摇头，合上屋门。
后山很大也很广，月光皎洁，树木倒影铺在草地上，化为一片淡白色的树林，不时有火焰从空中飞舞而去，摇摇晃晃，好似提线木偶般。
山高林密，甚至连一条路都不曾形成。
赵凡很少来后山，十年来只进去过一二次，师傅砍柴都在门口即可，后山少走自是无路。
他站在树冠上，四下眺望着，寻找树洞所在，磷火在空中燃烧，每前进一段路程便会发现磷火，不再如无头苍蝇一样乱转，而是朝着磷火指明的方向飞跃而去。
一刻钟后，一棵杉树异常显眼，粗壮的树枝，高大的树冠以及从它半树躯上开裂的树洞，烟雾升腾，篝火被搅拌的翻起火星；
担山客放下扁担，将水壶放在火堆上，“来的有些晚。”
赵凡皱着眉头，转身想走，磅礴的真气席卷而来，将他压住，运气抵抗，片刻又被再度镇压。
“聊聊天，吃吃宵夜，多好？”
担山客从随身破袋里拿出一只去毛干净的鸡，用树枝串好，架在篝火上烤，“月华正好时，不想动手打打杀杀，破坏了这美景。”
“他想做什么？”
赵凡认清担山客心中思索着，形式比人强，距离过近，想跑也难以逃脱，“前辈夜唤某来，有何请教？”
担山客从破袋里揪出一把调料撒在烧鸡上，拍了拍双手，将旁边石块上放着的葱花均匀抹在烧鸡上，双手一分，将一半丢向赵凡，“来者是客，尝尝鲜。”
“不错。”赵凡接住半只烧鸡，吃了一口，比着大拇指称赞道，“前辈烧鸡的手艺堪比九江城最有名的大厨，外油里嫩，妙哉。”