在后头呢。”
“哎，过几天再说吧，时候不早了，睡吧。”曹洪说罢，无奈的叹了口气，僵硬的把身子躺平了。
曹丕起床了，昨天一天的训练感觉很舒爽，腿疼腰疼屁股疼，背疼肩疼肚子疼，总之就是浑身疼，这是肌肉要膨胀的前奏，这种时候蛋白质的补充就尤为重要，后世要想肌肉快速的隆起来，最快的办法就是在运动之后，补充蛋白粉。
这时候没有蛋白粉，用羊肉汤代替也是可以的，两菜一汤得尽快施行。
“系统，给我使用今天的日签到！”
【叮！日签到成功，恭喜主人获得青芥辣*100管。】
呀？这可是好东西啊，可以吃生鱼肉和生羊肉了，另外还是个整蛊的好东西，将来看谁不顺眼，就往他饭菜里加点，保证让他爽到怀疑人生。
(本章完)