第680章 教练,说好的不放水呢(12)

作者:紫苏筱筱 加入书签推荐本书

提出这样的条件,米琪怎么可能拒绝,她现在拿到的钱越多,以后灾难来临,钱已经不值钱的时候,那么也就意味着沈家浪费掉的钱就越少。

“不行爸,你怎么这么小气,我难得这次下了大决心,而且,以往我想买什么,我都是自己就买了,爸你这次的奖励就不能大点嘛”米琪故意噘着嘴,朝着沈父沈栋彬抱怨道。

沈栋彬也是好久没看到过女儿朝着他撒娇了,哈哈笑着“好好好,爸这次小气了,那减一斤十万,每减掉十斤,爸再答应你一个心愿。”

米琪笑着点点头“嗯,爸,这次你可要小心了,我可是很认真的,到时候可别心疼钱啊”

“这孩子。”沈栋彬觉得,女儿自从决心减肥以来,整个人似乎都活泼了一些。

这是好现象,他最担心的就是这个女儿。

以前就开始担心,等以后他和吴菲都老了,这个女儿要怎么办

现在看到她的转变,沈栋彬心情很不错,跟米琪约定好之后,依旧吻了妻子吴菲,然后去上班去了。

“娉娉,今天早饭就是按照容教练给的食谱做的,妈今天也跟着一起吃的这个食谱,我觉得量还挺大的,按照食谱做的那一份,我都没吃完。”

等米琪坐下来,吴菲一边示意佣人端早饭过来给米琪,一边说道。

米琪自然是知道,之前容奕给她食谱的时候,米琪就看过了,这个量是真的很大,不过相对的,减少了很多盐分、佐料的摄入,口味偏清淡,但是绝对能吃饱。

吃过早饭,米琪稍微坐了一会儿就起身,准备去院子里散步,而吴菲也陪着米琪一起出来。

以往,吴菲就有吃完饭稍微活动一圈的习惯,但是能够这样和女儿一起散步,还是头一次,所以吴菲也是又欣慰又激动。

不过,才转了半圈,就有佣人跑来通知,那位教练来了。

沈母吴菲示意佣人,让教练把车开进来,然后母女俩也朝着前院走过去。

“容教练。”看到容奕,米琪朝着对方喊了一声。

容奕利落的从车上跳下来,然后到后备箱拿了一些仪器。

“容教练,您这是做什么用的健身器”即便吴菲是健身爱好者,熟知各种器具,但是也不知道容奕手里的这个是什么,所以好奇的问道。

“这不是健身器,这是康复训练用的。”

“啊康复训练”吴菲愣了愣,脸上略带些许惊讶。

“对,沈小姐的体质太差了,所以前期训练的时候,我觉得需要用到这些,也是对她的骨骼的一种保护。”

说完,容奕示意米琪带路,随后转头看向吴菲“沈太太就留步吧这个训练还是一对一比较好,不适合家人参观。”

米琪也明白容奕的意思。

一般家里人肯定会心软,到时候会阻碍一

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