翌日清晨，陆辰又结束了一夜的修行。
体内的真元若有若无地壮大了一点点的一点点。
反正，不细品的话是品不出什么区别。
这让陆辰忍不住又是一波长吁短叹。
正所谓由俭入奢易，由奢入俭难。
如果说当年他在大荒世界时的修炼速度堪比顶级跑车，那么他如今修炼的速度恐怕就是老爷车，而且还是两轮自行的那种老爷车，二八大杠级别。
这让他如何接受得了？然而不接受并没有用。
陆辰无奈地换了身衣服下楼去跑步。
这两个月来，他几乎天天都去跑步。
前世的经验告诉他，修炼不仅要炼真元，同时也要锻炼肉身。
内外兼修才是长久之道。
这时才不到六点，月湖公园里只有一些大爷大妈在散步。
陆辰开始绕着公园中间这个名为“月湖。”
的人工湖慢跑。
虽然表面看上去他只是在普普通通地跑步，可实际上，他是边跑边调动真元运行周天，用真元滋养肉身，一点点地淬炼。
这是一种非常高明的锻体法门。
倘若运用得当，很快就能将肉身淬炼出宝光。
只可惜，现在陆辰体内的真元实在太少了，就那么一点点，只能说是聊胜于无吧。
跑着跑着，陆辰突然注意自己前方的一个老者。
对方穿着朴素，慢悠悠地拄着拐棍往前走。
他的脖子上挂着一块玉佩，里面似乎蕴含着淡淡的灵气波动，看样子应该是被人加持过的法器。
虽然这玉佩从严格意义上来说，还差一点才能够得上“入门级法器。”
的门槛，根本入不了陆辰的法眼，但这却是一个值得注意的信号。
毕竟玉佩总不可能自己长成法器吧？应该是人为制造的才对。
难不成蓝星上灵气这么贫瘠也有修炼者？陆辰这么想着，缓缓从老者身旁跑过。
正在这时，老者突然捂住胸口，直接往陆辰的身上倒去。
陆辰下意识地扶住对方，心中却冒出两个字：碰瓷？
虽然陆辰第一反应觉得是碰瓷，不过这想法很快就被他否定了。
从老人身上穿的衣服，还有脖子上那块玉佩就可以看出，此人家境绝对不差，说不定还颇有背景，哪里会去玩碰瓷这种下三滥的手段？应该是真的发了什么急病。
如果可以，陆辰并不想管这件闲事。
毕竟这老人跟他非亲非故。
但他注意到已经有不少路人向他投来探寻的目光。
要是他丢下这老人不管，说不定晚上就会上个社会新闻，被广大网友批判一