世界。眼睛真是责任极其重大的人体器官啊！试想，一旦眼睛失明，不但写作陷于停顿，就连日常生活也将无法自理，那还了得？日子还有法过吗？
我为什么有这种担忧？因为我已经近视接近一千度了！如果继续这样戕害眼睛，是有可能视网膜脱落，导致失明的！显然这是一个极其可怕的，我根本无法承受的大灾难！所以今后必须引起警惕，好好保护眼睛啊！
特别强调一点，今后绝对不能再熬夜看手机了！一定要睡好觉！实际上，手机除了打电话，看qq微信之外，尽量不要把它当做娱乐工具，不要用手机看影视剧、打游戏、看新闻。能够做到这一点的人，才是明智的有前途的人！
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再就是保护脑力。
现阶段对我脑力损害最大的事，就是我恢复饮酒这个恶习*大半年了。我似乎也已经形成了酒精依赖，每天不喝一顿酒，竟然有失魂落魄之感！难道说遗传的力量体现出来了？我父亲是个酒鬼，我也必将成为一个酒鬼吗？
无论如何，为了我的写作事业，今后还是尽量少喝酒才行啊！最好除了一些难以拒绝的酒宴场合之外，自己在家里做到滴酒不沾。千万不要再自斟自饮啦！喝酒之后，头脑混混沌沌，根本就写不成像样的文章啊！
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有句名言说得很好：人不需要活太多样子，你认真做一件事，会解释所有的事。
是的，我不需要在别的领域也很优秀，我只需要做好一件事——写好文章就行了。这就要求我，切实做到这“三个不浪费”——不浪费语言才华，不浪费时间生命，不浪费眼力脑力。
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（三）
物极必反
“物极必反”是一个有深刻内涵的词语，值得认真咂摸。词典上的解释是：事物发展到极端，就会向相反的方向转化。
这里说的事物，是包括宇宙间的一切事情和物质的。“物极必反”可以说是一个放之四海而皆准的普遍真理，恐怕比一切自认为是伟大哲学的理论都更富有哲学内涵。
比如，人际交往中，过于亲密就不好了，很快就会变得疏远。人的性格过于强硬了，早晚会吃大亏，然后自会向忍让别人的好脾气转化。物价不可能一直涨，总有下跌的一天。一个国家强大到了极致，往往就会穷兵黩武，然后就会渐渐衰落下去。这样的具体例子，可以说不胜枚举。
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我之所以发这番感慨，却是因为我近期沉迷于象棋，浪费了大量时间。我一直是在边玩边懊悔的情绪中下棋的。
但是有时候我也自我安慰：时间就是用来浪费的，有谁能够一直写作而不枯竭？有谁能够一直读书而不僵化？在这种情况下，也许适当的娱乐是有利于身体健康，也有利于写作事业的。
实