名的累，身累？心累？
但所有的累只能一笑而过……
仔细地想想，其实人活着真的不简单，
每一天都会发生你想不到的事情，有高兴的、有生气的、有无奈的、有伤心的、有哭笑不得的，有解释不清的……不管是什么样的事儿，都是对你的一种挑战 !
当人遇到生死，你会发现，其实一切都是过眼云烟……
这一路走来，最不容易是自己！
病了得撑着，累了得扛着，难了得顶着，苦了得藏着，烦了得憋着，痛了得忍着，哭了得躲着，输了得挺着！
生容易，活容易，生活真的不容易；
你不易，我不易，其实谁都不容易！
生活的苦，拿出来说说，不是多了一份安慰，而是多了一些道是非的人。
心情的差，拿出来晒晒，不是多了一份理解，而是多了一群看笑话的人。
这个世界听故事的人多，懂故事的人少！
以后的日子，好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。
我们来到这个世上，谁都没打算活着回去，既然活着就好好活吧。
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建康：从小训练孩子的几个特性：
1、舍得，有舍才有得，要懂得分享；
2、拥有一个正确的人生观、价值观；
3、接纳身边的一切，人这一生，你看不顺眼别人，是因为你心胸不够大；
4、承诺别人的事情必须要做到；
5、一件事情，要么不做，要做就要做到极致。
教育孩子，永远不要只想着教育孩子，而是要发自内心的去修炼我们自己。只有自己的胸怀、格局、境界高大了，孩子才会随之更好。
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春泥：希望有一天对自己说，这一生我不悔。
春泥：如何用心沟通？
1、首先聚焦结果
沟通最核心的要素就是我们要知道自己想要什么，把关注的焦点放在沟通的结果上。沟通不是简单的语言堆砌与情绪宣泄，而是为了达成目标的一种行为。
2、把握情境
结果是环境的产物，在合适的场合以合适的方式说合适的话。同时创造良好的沟通氛围。
3、定位角色
角色决定沟通的价值观与信念。上下级，客户，同事，朋友，家人之间的沟通，什么样的角色，就要采取什么样的沟通方式，一个人在不同的情境下有不同的角色，需要随时转换。
4、对接情绪
善于以情感人运用情绪的正向能量。在潜意识层面去影响对方