、武玺两位老师协助完成。
王晶老师用自己的学习和成长经历，向同学们传达着这些理念和精神。
心理委员是什么？
是榜样：自己首先应该是积极乐观的人，有能力调整和解决一般性的问题。通过自身的示范作用能够在班级里建立支持、积极的氛围。
是种子：秉持并且传播积极健康的心理健康理念：积极乐观，善解人意，温暖包容，爱与被爱。
心理委员做什么？
做积极生活的倡导者：积极学习宣传心理健康知识，在班级里营造积极向上的氛围。
做友善可亲的陪伴者：以平等、尊重、真诚、热情的态度关心支持班级里的每一位同学，给予有需要的学生安慰和陪伴。
做危机情况的信息员：及时关注班级同学的心理状况，做好记录，定期向心理老师反映；发现心理问题严重，有自伤、自杀倾向或行为的学生，立即联系班主任和心理老师。
心理委员不能做什么？
个人信息的广告人：保密原则；
拯救世界的超人：助人自助，能力限制原则。
最后，王老师希望同学们通过不断的学习和自我成长，都能够成为“自己愉快，也能让别人愉快”的人：
把自己当成别人（感同身受）/把别人当成自己（富有同情心）
把别人当成别人（清晰界限）/把自己当成自己（爱惜自己）
……………………
第三期团队建设：打造一支温暖的朋辈团体
若要实现助人自助，先要做到自助助人，心理委员的个人成长和自我关爱是至关重要的，团队建设可以把他们带到一个温暖支持的团体之中，让他们的成长事半功倍。本期活动由王玲老师主讲、王晶、武玺两位老师做助教。
首先，王玲老师邀请每一个同学，“用一个关键词，分享你在心理委员知识讲座的收获。”“积极乐观、界限、保密、把别人当自己、把自己当别人、把别人当别人、把自己当自己，感同身受，同理共情，尊重界限，保护自己……”
他们不仅抓住了心理委员工作的关键点，领悟了心理委员的核心理念，借助分享，再次实现了进一步的内化，心理委员团队的价值信念变得更加明确和清晰。
接下来，生日排序。请所有同学在不能说也不能写的情况下按照出生顺序重新排列。同学们在活动中“失去”了简单便利的语言文字沟通途径，只能用肢体语言来传达信息，沟通交流，活动训练了学生无声表达、察言观色、闭起嘴巴用心“倾听”的能力。
活动中有的同学用手势和眼神进行交流，迅速找到了自己的位置，也有人忍不住张开嘴巴想说话，却被老师的眼神阻止，也有同学抓耳挠腮，找不到自己的位置……无声的世界里，不但激发了学生的智慧，